美胸按摩力道不對，可能會導致胸部疼痛，美胸按摩瞬間成了夢魘，但誰說美胸按摩一定要在胸部上按摩呢？美胸穴道還藏在小指頭、膝蓋、腳踝上！讓女人也可以輕鬆美胸，讓我們一起upup吧!

• 美胸穴道－小指頭

 

小指頭—促進血液循環，豐胸效果佳

動作：
用食指按壓少澤穴，穴位在雙手小指指甲的末端外側處。
改善：
任何時間都可以按壓，力道以有點痠痛最佳，此穴位有助於刺激胸部的血液循環，刺激乳腺組織，幫助胸部發育。

• 美胸穴道－膝蓋上

 

膝蓋上—疏通氣血經絡，增加養分吸收

動作：
按摩足三里穴，位置在膝蓋下方四指頭寬，再往外一拇指距離處。
改善：
足三里穴掌管胃、脾的要穴，每天按壓可以疏通氣血經絡、促進脾胃功能，改善貧血、另外還可消除疲勞，恢復精神及活力。

• 美胸穴道－腳踝

 

腳踝—調節荷爾蒙，健脾補氣

動作：
按摩三陰交穴，穴位在小腿內側，約在腳踝骨上四指寬的位置。
改善：
三陰穴具有健脾益氣、除濕通絡等功效，對女性的血液循環、荷爾蒙的調節有密切的關係，所以每天按揉這個穴位能讓肌膚滑嫩細緻，對於有痛經困擾的人，經常按摩可以獲得改善。


文章出處：《UP UP！美胸祕技》