最近寒流不斷，每天都在下探最低溫啊！在這冷得讓人直發抖的季節，泡溫泉絕對是假日最完美的休閒活動之一，只要 一想到能浸泡在熱熱的泉水中，滿身的寒意似乎都被趕走了呢。其實冬天泡溫泉除了驅寒之外，還能發揮很棒的美胸功效，快來看看在舒服享受溫泉的同時，還能如 何趁機美胸一下呢？

• 【讓胸部Q彈、胸型更緊緻】

溫泉水中擁有特別的礦物質，可刺激皮膚收縮，自然增加胸部表層的彈性，對於鬆弛下垂的現象有所幫助。現在許多湯屋也附有冷熱池，如果身體受得了，可以在兩 池間輪流交替浸泡，藉由冷熱水的刺激、毛細孔的縮張，讓胸部肌膚恢復彈性，胸型也變得更加緊實。然而還是要注意身體是否能適應溫差；像我有時在冬天無法招 架冷水池，就會用淋浴蓮蓬頭的冷水代替，先泡個10-15分鐘的溫泉池後，起身用蓮蓬頭冷水慢慢淋遍全身，再回去泡溫泉池。如此反覆交替，也還是能有效緊 緻胸部，溫差也比冷熱池來得平易近人多了。

• 【排毒按摩好時機，胸部立刻Up】

冬天比較不容易出汗，尤其沒有運動習慣的女性，在冬天流汗的機會幾近於零。泡溫泉時，體內的毒素會隨著汗水，通過毛孔排出體外，堪稱最自然的排毒法。身體 的新陳代謝亦在此時達到高峰，毛孔及淋巴暢開，肌肉也真正放鬆，因此在泡溫泉時，能發揮按摩豐胸的最大功效。坐在溫泉池中揮汗如雨時，趕快按按豐胸穴道； 這邊首推兩邊乳頭正中央的膻中穴，及乳頭正下方壓到底的乳根穴，因為我覺得這兩處穴道最好找，平常按起來痛到不行，泡溫泉時因為全身都舒張開來，按起來反 而比較不痛。

• 【胸部肌膚水嫩有光澤】

冬天氣候格外乾燥，胸部肌膚也較容易老化、甚至產生紋路。在泡溫泉時，高溫能讓肌膚毛孔在短時間內迅速張開，吸收泉水裡的礦物質元素，讓胸部肌膚更添水亮 光滑，補充寒冬中流失掉的健康營養。然而如同平日洗完澡一樣，泡完溫泉一定要立刻擦上保濕乳液，不然高溫泉水可能會洗掉皮膚表層的皮脂，造成肌膚乾癢的問 題。泡完溫泉毛孔大開，也是身體最能有效吸收保養品的好時機，因此可在此時使用美胸霜或美胸精油，徹底滋潤胸部肌膚，絕對能讓妳的美胸養成，事半功倍、更 上一層樓喲！