林志玲,隋棠,安潔麗娜裘莉……那些讓眾多男性垂涎三尺,魂牽夢縈的性感女神,Ivy認為,其魅力來源,皆從那「行萬里路 讀萬卷書」的內在美……(以上都是瘋話) 回到現實,我想,還是那我們來說,做夢都想擁有的好身材,和豐滿挺翹的胸部吧下班後,別只想著躺在床上看網飛,掌握這快速Up的雙峰運動,妳也能向以上的女神看齊方法一:吹氣球!先準備好一個大氣球,每日3次地吹它,每次吹氣球前先做深呼吸,再盡力呼氣,吹5~10遍,以後逐漸加大吹氣量,以不吹破氣球為標準。吹氣球需要深呼吸,能增加人的肺活量,促進新陳代謝,消耗能量和脂肪,起到瘦身作。同時,深呼吸也是一種擴胸運動,能鍛鍊胸肌,讓胸部堅挺。方法二:游泳!游泳可以不分季節地進行。每週遊泳1~2次,對健美確實是大有益處。水對胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到鍛鍊,胸肌也會格外發達IVY華人美胸專家 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(8)
打開家中的「葵花油」寶典,炒出這幾道豐胸好菜吧
《天下美人,唯Up不破》 誰能想像志玲姊姊 「軟鬆垂」的樣子?
想要在情場上戰勝群雌,身上佩有厲害的「胸器」,是必不可少的
今天,美胸女神Ivy,就要教妳以下這幾手「拿勺絕招」,幫妳成為絕對不敗的Sexy教主
一、木耳紅棗湯
做法:將豬裡脊肉洗淨切絲 、鍋中放水,把豬里脊肉絲,黑木耳絲,紅棗,薑片一起放入鍋中,加料酒,用大火燒開,火煮20分鐘,用勺撇去湯表面的浮沫,然後加鹽調味即可。
豐胸功效:黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的美眉飲用,特別是月經量多的美眉更適用,這個湯方有健脾、補血、調經的功效。促使脾胃功能正常,血氣豐沛,乳房自然就會豐滿堅挺。
二、四物豐胸湯
做法:準備好當歸、川芎、白芍、熟地黃適量。 將這些藥材全都放入鍋中,加入適量的水。 用大火將水煮沸,之后再用小火煮3分鐘。 將藥材渣過濾掉,直接喝湯。
豐胸功效:四物可以補氣益血,對於豐胸也同樣有不可忽略的功效。
四樣中藥同時發揮其功效,從而刺激乳腺,讓胸部快速地變大。還可以起到養顏美容的功效。因此是MM的必備中藥食膳。
三、川貝冰糖燉梨
做法:將梨不去皮洗干淨,從頂部切下,形成一個梨蓋的形狀。 梨心挖空,加上適量的川貝和冰糖。 將切下的梨蓋蓋好,用幾根牙簽來鞏固梨蓋。 並放入鍋中放入適量的水。 用小火燉到整個梨變成透明的顏色就可以食用。
豐胸功效:川貝止咳潤肺的功效之外,與梨做搭配,同樣具有顯著的豐胸療效。可以充分地刺激到身體內的淋巴系統,促使淋巴系統進行快速的循環流動,因此就可以刺激到胸部,讓胸部快速地生長。
四、豬肉扁豆枸杞湯
做法: 豬瘦肉150克,白扁豆50克,枸杞30克,將豬瘦肉洗淨切絲,與扁豆、枸杞一同入鍋內,加水適量,燉煮至豬瘦肉熟爛後,加入食鹽、生薑、蔥花、味精調味服食。
豐胸功效:扁豆富 含蛋白質、膳食纖維、B族維生素和維生素C等。此外,扁豆的膳食纖維極高,比芹菜多了3倍多,身體排毒強體健身、健美豐乳。
五、木瓜燉魚湯
作法:先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮磙,再轉小火燉約半小時。將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。
豐胸功效:青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。
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有如在「第八號當舖」做了交易,外貌竟數十年如一日,出道至今,仍是無數男人夢中女神的天心,一直是Ivy欣賞加憎恨,不,內心崇拜的對象 今天,Ivy無意中發現,這讓我歷屆男友醉心不已的女人,竟有一道她暗藏的豐胸食譜,好啊,獨守空閨的我,在洗手做羹湯之餘,也來這大肆分享給各位摟 天心最愛的豐胸美食「酒釀蛋」 做法:步驟1. 將水注入湯鍋以中火煮滾,打入一顆蛋煮3分鐘,關小火後倒入糖續煮1分鐘。*喜歡吃甜一點的人可以增加糖量,蛋可視個人口感喜好決定吃法,也可先打成蛋液後倒入水裡撥散,但不需要煮3分鐘那麼久,只要煮1~2分鐘即可。步驟2. 加入酒釀攪拌均勻,熄火悶3分鐘後就可以盛來吃囉。成效分析:許多營養師認為,酒釀的豐胸功效,來自它含有可促進女性胸部發育的《天然荷爾蒙》,其酒精成分,也有助於改善胸部血液循環喔!IVY華人美胸專家 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(51)
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擺脫身無長「胸」,成為男人眼中的《Sexy queen》今天,美胸女神安傑麗娜裘莉,要和各位慎重介紹,那一直偷偷陪伴在她身邊,既可口,香甜,又帥氣(疑)的「回春鮮肉」,唉呀,就是「這杯」拉!
每天醒來,別再搶著去喝可口可樂,先來一杯現打的「酪梨牛奶」吧讓豐胸成為一種享受,就是成功的祕訣可口的酪梨,不但是女生最愛的水果之一,還含有豐富的蛋白質與維生素,搭配牛奶打著一起喝,豐胸效果可說和它的可口度成正比
大家不妨可以和艾瑪女神學習,把酪梨牛奶當成妳的早餐新選擇,不僅好喝還可以豐胸美容喔喔IVY華人美胸專家 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(10)
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許多小胸女們都會希望可以擁有大胸部但是要如何在發育期過後還能讓自己的罩杯升級呢?IVY華人美胸專家 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(57)
許多女性會問過了25歲小胸還有沒有救?或是吃補品有沒有用?IVY華人美胸專家 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(17)