在季節交替、尤其在冬天時，嘴唇都好乾容易脫皮，這真的困擾很多女生。
沒有水嫩Q彈的嘴唇就大大扣分了阿！我總是隨身攜帶護唇膏在身上，
覺得嘴唇乾了就補擦，都快變唇膏控了！但為什麼嘴唇還是沒辦法變濕潤呢？原來問題出在這…
- Jan 08 Fri 2016 14:03
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常擦護唇膏反讓嘴唇更乾？5個常見護唇迷思
在季節交替、尤其在冬天時，嘴唇都好乾容易脫皮，這真的困擾很多女生。
沒有水嫩Q彈的嘴唇就大大扣分了阿！我總是隨身攜帶護唇膏在身上，
覺得嘴唇乾了就補擦，都快變唇膏控了！但為什麼嘴唇還是沒辦法變濕潤呢？原來問題出在這…
- Jan 08 Fri 2016 14:01
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膠原蛋白正在加速流失中！預防重於治療
各位女性朋友最害怕的莫非是老化問題，每一個人都會希望自己能夠永保青春。
而老化是一條無法逆向行駛的單行道，但你可以選擇減速慢行，延長到達終點的時間。
其中膠原蛋白的流失是老化的關鍵，今天讓我們來討論不可不知的保養法則吧！
- Jan 08 Fri 2016 13:58
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修復油水平衡，痘肌也能「油保養!?」
在台灣因為氣候的關係，大部分的人挑選保養品時喜歡以"無油"、"控油"等為條件；其實主要就是害怕那種黏膩、
不舒服的感覺。而近幾年隨著一些美妝知名品牌，如:La Mer、Channel、Bobbi
Brown、O'ccitane推出自家的美容油，油保養在台灣也漸漸被關注!
- Jan 08 Fri 2016 13:47
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看起來老10歲？終結老態的三大方法
- Jan 08 Fri 2016 13:43
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捨演藝幸福降落至日本當媽媽－艾莉絲
艾莉絲這陣子因女兒被台妹嫌噁醜而淚灑東京街頭，艾莉絲痛心的感謝批評女兒的人，艾莉絲也表達會永遠記住這一
幕，艾莉絲解釋自己有責任教導莉莉醬長大後需保有包容心，不要忘記友善、不要因為別人的批評而自暴自棄，艾莉絲更強調：「每個生命都是上帝創造的獨一無
二，每個人都應有良善。」
- Jan 08 Fri 2016 13:42
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唱出原住民驕傲的人氣天后－張惠妹
張惠妹不是來自富裕的家庭，張惠妹是台東山上的孩子，一個熱愛唱歌的女生。張惠妹對音樂的堅持及熱情，從張惠妹的歌曲就能深刻感受到。張惠妹唱出原住民的天生樂觀，經典歌曲總是讓人忍不住按下重複鍵！張惠妹付出真心，歌迷也都看見了，實至名歸的人氣天后，非張惠妹莫屬！
音樂圈不能沒有她，永遠的天后－張惠妹
從沒有資源的世界，走出自己
大家都知道，張惠妹是來自台東山林純樸部落的孩子，成長在9個小孩的家庭，有三個姊姊、三個哥哥、還有兩個妹妹，但張惠妹比較少提及的是，小時候因為家裡
的田地被騙走了，經濟狀況變得連吃飽都難，全家人都為了養活家人而出去工作，連她的三姊也得去做童工。所以從小她就習慣眼睜睜看著別人有的東西、自己沒
有，但想到她最有興趣的音樂，她還是止不了想學音樂、學鋼琴的慾望。阿妹說：「我們小時候連吃飯都快吃不飽了，媽媽怎麼可能讓我一個月花2千元去學琴，不
可能。所以那時候我很憤怒，心想為什麼我不是生在別人家裡，不能學很多東西？」阿妹回憶，還好比她年長許多的姊姊哥哥總是開導她，給她好的影響，「他們讓
我知道在那樣的階段，要知道自己的能力在哪裡，要怎麼從沒有資源給你的世界，走出自己。」
改變自己，才有未來
於是，阿妹改變自己的心情，從學校的合唱團和歌唱比賽中，接觸自己喜愛的音樂，也才發現自己真的比別人會唱歌。「國中以後，我的心情慢慢變成是覺得家裡很
辛苦，希望可以幫忙。每次參加歌唱比賽得名，看到爸媽開心的臉，又可以得到1,000元獎金或鍋子等獎品，就覺得自己可以幫到家裡。我不再抱怨和難過，而
是想我要怎麼努力認真，讓自己更好！」阿妹還記得那時，只要看到別的姊姊怎麼那麼會唱，就會待在人家旁邊一直偷學，看到有人彈吉他，也是在一旁用看的學，
和別人借彈一下；阿妹更從余光的電視節目，驚訝地發覺國外MV的歌唱表演已經達到她無法想像的境界。在缺乏資源的台東，阿妹就這樣往她的音樂熱情鑽研，不
斷地學習、練習，「原來我可以這樣表演、可以那樣表演。我發現我會，我可以做。」
每個人都有自己生命中的「大前輩」
阿妹說他自己人生中的大前輩正是她的大姊！在大姊的身上，遭遇過太多被欺騙、欺負、走到絕境的情況，但阿妹說大姊總是想盡辦法正面面對，永遠不放棄，總是相信明天會好一些，而且再怎麼挫敗，大姊總還是帶著開朗笑容。
抓住那一點點的快樂，不放！
在阿妹用心見過這群缺乏資源的少女後，阿妹感觸良多，總是和家人、工作人員談起該如何一個一個幫助到勵馨基金會的弱勢少女們；阿妹跟大家說：「沒有人可以
選擇出生的環境，當家庭沒辦法給她很多的愛、幫助她去做人生的選擇，多數的孩子們可能會走偏掉。」但她想利用僅有的時間告訴少女們，沒有人可以是完美的，
怎樣從不完美開始，找到屬於自己的那一塊完美，才是最重要的。
把握生命中的一點快樂，勇敢向前
阿妹感同身受的說：「我沒辦法和她們說要開朗地面對，好像很簡單，她們會覺得那些話是什麼啊，因為真正經歷、感受的是她們本身。她們可能一直在生活或工作
的環境中遭受打擊、打擊、不被重視、不被重視，在那裡面要怎麼找到依靠？就真的是要從生活裡，找到自己覺得快樂的一點事情，不要放棄自己，就抓住那一點點
的快樂，往前走。」
可以了解到，她在心境上確實走過那一段對未來不知所依的路，只是還好家人的情感一直緊緊牽繫她。看到弱勢少女們對於人際相處的害怕，她也心有所感，「我也
是這樣過來的，曾經覺得自己比不上人家、跟不上人家，所以就把自己鎖起來。想說：我不要接觸你，總可以吧！」阿妹說，從台東來到台北，她曾經好幾年都把自
己封閉起來，直到後來一點點嘗試接觸別人，才發現其實沒有那麼難，「第一個重點是自己要放開心，否則別人永遠接觸不到你，你也接觸不到別人。所以最基本的
點就是要覺得自己還不錯，真的，就是要覺得自己還不錯！」
舞台天后 經歷青春的風暴才有今日的成功
原來，舞台上總是熱力十足、對朋友慷慨熱情的阿妹，心底也藏著一個內向的小女孩。曾經歷青春的風暴，也遭遇過成功帶來的傷害，現在的阿妹也是一步一步，從
學會排解黑暗走過來。如今她很清楚，她想要燃燒她的熱情和生命，去做她相信的音樂，不管任何阻擋，不想任何評價。在任何情況下，抓著自己的信念和一點點的
成就感不放！就像少女時的張惠妹一樣，珍惜大前輩的疼愛，勇敢活出屬於自己的人生路途，繼續為自己最愛的事情努力，活出屬於自己的風景。
資料來源於>>ELLE封面巨星：張惠妹
- Jan 08 Fri 2016 13:40
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破除金鐘魔咒 代台灣演出變形金剛－紀培慧
演技派混血女孩－紀培慧，卻因混血外表在台演出受阻。紀培慧曾拿下金鐘獎電視電影最佳女配角，卻似乎中了金鐘魔咒，戲約大量減少，但紀培慧不氣餒，願意在演藝圈多多鍛鍊。紀培慧最新代表作是代表台灣演出變形金剛，讓人又再一次的記住她－紀培慧。
代表台灣演出「變形金剛」混血女孩－紀培慧
- Jan 08 Fri 2016 13:37
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偶像劇中的鄰家女孩要嫁了？－林依晨
林依晨的偶像劇誰沒看過呢？經典的湘琴、又青、雪舞角色都滲入人新，林依晨強烈的個人演戲風格每每都成為話題，林依晨依然保持低調，善良有禮貌討人喜愛，林依晨也得了兩次戲劇節目女主角獎，林依晨的成功人人都贊同！
儉樸單純、人人都愛的鄰家女孩－林依晨
- Jan 08 Fri 2016 13:35
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浴火重生 勇敢走出－Selina
Selina至大陸拍戲慘遭大火紋身，Selina身心都痛極了。Selina逐漸康復，在電視節目出現多少都可以看到Selina的疤，Selina沒有躲避她的新人生，她以感恩、樂觀的態度面對大家，Selina給了我們最好的示範，在傷痛中勇敢站起來！
意外，讓Selina的故事更有生命
Selina拍戲被燒傷的意外發生當下，身為父親的任明廷接受媒體訪問時，哽咽地說：「如果可能，我願意用我的身體代替萱萱（Selina乳名），受火焰的蹂躪，」這是所有為人父母的心裡的話。
意外發生後的45天裡，Selina54％灼傷面積和三度灼傷，其實只有40％活命的機會，連生命跡象都不穩定，血壓低、心跳快、血氧濃度不夠，尤其疼痛難耐，導致嗎啡過量。
感謝上蒼，第三次植皮後，Selina情況漸趨穩定，但磨難還在後頭。
每天早上2～3個小時，Selina要先把結痂割掉，然後再換藥，兩條腿都是鮮肉色。
Selina哀嚎，任爸不忍任媽在現場聽，甚至醫院推餐車的工作人員，聽到這樣的哀嚎聲，都會哭泣。雙腿就像ladygaga的生肉裝一樣，環狀全毀。連親朋好友打電話來慰問，一開口彼此都在電話兩頭掉淚。
Selina面對的是，不是兩個月、兩年，而將是20年漫漫的復健長路。Selina的未婚夫張承中在媒體上說，Selina雙腿汗腺永久受損。
Selina奮戰的是，雙腿肌肉萎縮，每天都需要拉扯關節，練習走動爬樓梯。她很怕練習坐下站起，眼淚總是一顆顆噴出。她開始長疤，讓她的雙腿又痛又癢，全身緊繃，莫名冒出的大水泡，又讓她信心崩潰。
「我可以怪老天爺嗎？我可以罵老天爺嗎？」Selina在微博寫。
任爸接受《康健》專訪時，也喃喃自語：「從不要求女兒功成名就，只希望平安，還是想不透為什麼這樣的事會發生在我們身上。」
但這樣的念頭只像逗點，閃了就過，任爸用勇氣與寬容為這件意外畫下句點。
意外發生後，任爸見到Selina說的第一句話：「不能改變的事實，一定要勇敢、樂觀面對，」勇敢、樂觀兩詞，重重頓點。
在返回台灣的飛機上知道Selina手指、腳趾關節都能動時，任爸就說「感恩上蒼」，還好Selina去上海拍戲前，才動了近視手術，意外當時沒戴隱形眼
鏡，如果隱形眼鏡融化後果難以想像。至於腿，任爸對Selina說：「妳也不是靠露腿過日子的人，這是上帝給妳還可以面對的試探。」
任爸覺得，絕對不能逃避面對傷痛，無論多麼難面對。
當Selina開始可以坐起來，是病情一大進展，她想看自己的傷口。護士不准，醫生不敢，怕她心理衝擊太大，但任爸說「讓她看」，第一時間就要面對，愈拖只會愈痛苦。於是Selina坐了起來，看了，哭了，也對全毀的雙腿拍了照。
Selina出院記者會前，原本唱片公司考量還未完全恢復，想讓Selina戴口罩或眼鏡，任爸馬上反對，不要遮掩，現狀讓外界知道。「不要逃避，逃避只會讓事情跟著你跑，」任爸說。
Selina的銀幕形象嬌嬌柔柔的，這次考驗卻意外展現堅強樂觀的人格特質。
Selina從小成績好，北一女、師大，進入演藝圈也是第一張唱片就紅了，從小沒遇過什麼挫折。
原來，她早就在任爸身上看到面對挫折的示範。
任爸以前是貿易公司的業務，過去台灣中小型貿易公司經營不穩、也尚無勞工權益的觀念，任爸經常失業，年過40，失業更難找工作，面對家庭、孩子的壓力，任爸也有吐不出口的挫折。
那時Selina已經上國中，他送Selina上學後，獨自到天母後山爬山，對著山谷大喊：「我是健康的，我是快樂的，我一定會成功。」
50歲過後，任爸又再度失業，為了養家，即使是大學畢業，也曾是貿易公司經理，還去應徵B&Q搬運工，但因年齡太大而未錄取。
任爸說：「每個人的人生都充滿故事，但我的故事裡充滿人生，」意外發生後，他更對Selina說：「妳的故事更饒負生命，以後還可以和別人分享，鼓勵別人。」
人生必須充滿故事，所以任爸堅持Selina即使走紅了，也必須完成大學學業。
他認為，求學時是人生最快樂的時光，交的朋友是一生的朋友。如果不完成學業，當有了名利，怎會回頭讀書？現在如他所料，現在Selina最好的朋友除了S.H.E.另兩位成員Ella和Hebe外，就是大學同學，「文憑雖然只是一張紙，紙的背後是故事，」任爸說。
但要完成學業，讓事業、學業兩頭燒的Selina吃足苦頭，常是凌晨坐飛機回台，衝回學校考試，或是頂著大濃妝去上課，保母車在校門口等著。終於熬到畢業，Ella、Hebe都到師大為她慶祝，Selina更是高興到哭慘了。
Selina成長過程，唯一讓任爸傷腦筋的只有「感情」。唸北一女時，某個星期天她說要去學校溫習功課，任爸剛好開車在總統府附近看到一個男生牽著Selina的手過馬路，回家任爸就跟任媽說，「台大沒希望了」。
樂觀的本性，要在樂觀的家庭才會養成。雙親的關係緊密，互相信任，也將是孩子未來挫折忍受力的關鍵。
從小任爸重視家庭生活，即使工作忙，一到週末假日仍帶孩子出外踏青，因為他知道，親緣一場，親子時光不會重來。任爸故意說他這兩個女兒心肝寶貝：「國中前常常抱爸爸的大腿說，『爸爸我好愛你』，國中以後就抱別的男人的大腿了。」
任爸、任媽感情極好，大一開始就是班對，他說婚姻經營之道是：「愛情，愛情，事事是矮一節」。前兩年結婚紀念日，任爸對任媽以「印象劉三娘」裡的台詞說：「入山看到藤纏樹，下山看到樹纏藤，藤生樹死纏到死，樹死纏你到死，死了也纏。」
Selina對此意外中展現的善良本質，更讓任爸以她為榮。
還在醫院時，Selina常昏睡，某天夢到爆炸現場痛哭，驚動了醫生都跑來。這是她第一次憶起爆炸現場，任爸問她：「沒有替身嗎？」Selina回答：「還好不是替身，否則我會愧疚一輩子，」因為替身不會得到那麼好的醫療照顧，也不會有錢做復健。
任爸也用這樣的善良，對待一直備受責難的劇組和電視台，從未口出一句惡言。
「得饒人處且饒人，沒有人希望這件事發生。疏失是百分百有疏失，但再怎麼追究、再多的錢，Selina的腿也回不來，」他希望藉此事件喚起對安全的重視，希望這是演藝圈最後一起爆炸意外。
雖然Selina和女婿阿中一想起，還是悲憤難平，但任爸一直對他倆說：「一定要忘掉過去，才不會掉入過去的泥淖。」
不過再怎麼樣，Selina可還是他的心頭肉。面對外界關心，任爸卻寧願分享正面和喜樂。
從全身被包緊，一步步醫療，到Selina露出鼻子的那一天，任爸馬上在微博宣告。隨後露出嘴巴、耳朵、臉、手指，一天比一天進步，「一天新似一天，」任爸舉《聖經》的話說。
任爸的作法其實也是為了女兒。他說：「講白了，Selina還是要回到演藝圈，」演藝圈是人的行業，為別人留條後路，也期望以後還有人幫Selina一把。
正面帶來正面，祝福帶來祝福，這是定律。
Selina出院記者會上，其實是媒體工作人員先哭了出來。進場前，任爸對Selina打氣，原本不哭的，有人喊了「萱萱加油」後，反而是媒體先哭，Selina才哭。出院後，狗仔隊在任家守了3天，後來也撤離了，願意給這家善良的人不被打擾的空間。
連在醫院電梯裡，有人認出戴口罩的任爸，就出聲祝福，電梯裡所有不認識的人都對Selina祝福。
父愛如山，任爸給Selina的依靠，帶給Selina的人格示範，將是她生命中最強大的能量。
資料來源於健康雜誌
- Jan 08 Fri 2016 13:34
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勇奪新人獎的「志氣」女孩－郭書瑤
郭書瑤在金馬50勇奪新人獎流下感恩的淚水，大家都稱她實至名歸。郭書瑤出道原本以傲人的上圍為招牌，現在的郭書瑤展現她的純真及認真，讓不少人愈來愈能認同郭書瑤在演藝圈的存在！
郭書瑤志氣奪金馬 闖電影界「殺很大」
- Jan 08 Fri 2016 13:31
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切除雙乳勇敢面對乳癌－安潔莉娜裘莉
- Jan 08 Fri 2016 13:29
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每個胖子都是潛力股-小甜甜瘦身
小甜甜曾說過：「每個胖子都是潛力股」。小甜甜瘦身成了近期女性的話題，更是感動了許多肉肉女。別小看小甜甜瘦身的毅力，報章雜誌都能看到小甜甜瘦身消息，甚至一些女神票選，小甜甜也都在排名內！小甜甜因愛情受傷，也因愛情活出更亮眼的自己。
